ブログ
スポーツの秋、食欲の秋、ダイエットの秋…
だんだん秋めいてきましたね！
こうやって寒くなっていくんだろうなぁと思うと、なんだか寂しくなっちゃいますね。
あの暑さは一体なんだったんだろう？？？って思います。
これからは、スポーツの秋、芸術の秋、食欲の秋、って言いますが、ダイエットの秋でもあるんですよ！
なかなか体重が減らない、ちょっとお腹にぽこっと贅肉がついてきちゃった、なんて方いたら、是非痩身&デトックスしにいらして下さいね！
かくいう私も、最近お腹が出てきちゃいまして…。
お腹の贅肉と格闘しています。
お米をたくさん食べない、なるべく歩くようにする、空いている時間があれば運動する、間食を減らすなどなど色々とやってはいますが、なかなか減らないものなんですよね。
そういう時は、ダイエットサプリと、キャビテーション&ラジオ波に頼っています。
自分でもたまにやるのですが、マシンケア するとホントにすっきりするんですよ。
定期的にやってると、確実にサイズダウンできるんです。
ぜひぜひお試しくださいね！
このブログからのお問い合わせで、￥５００サービスいたします！
ストレッチ
こんにちは。
週2回、ストレッチとスタジオレッスンに出るためにフィットネスに通っています。
もうかれこれ結構長く出ているので、かなり覚えたストレッチがあります。
アロマボディで、首周りが凝ったり、足が重だるかったりしているお客様が多いので、私と一緒にストレッチをしませんか？
もちろん、アロマボディの後でまだ何と無くすっきりしないところをやっていけたらいいなぁと思っています。
＋ワンコイン(¥500)で一緒にすとれっちしましょう！
食欲の秋、運動の秋、って言いますから、ぜひこの機会にお試しくださいね！
本日は午前中お休みです
いつもエッセンスをご利用いただきありがとうございます。
また、これからご予定の方へ、どうぞよろしくお願いします。
今日は、午前中は都合によりお休みします。
14時以降のご予約をお待ちしております。
涼しくもあり、まだ残暑が残る季節になりましたね！
こういう時は、毛穴周りのケアがおすすめかもしれません。
かくいう私もニキビができていました。
多分、季節的なものとマスク…
マスクは常に清潔なものを使っていないと雑菌の繁殖で毛穴に炎症ができやすくなるみたいです。
それで出来たニキビ？(私のような歳ではニキビと呼ばない吹き出物何でしょうか？？？)
が、お顔のところどころに…。
思い切って毛穴パックをしてみようと思います！
初めまして！
思い立って、ブログを初めてみました。
アメブロも書いているので、毎日かけるかどうか…。
どうぞよろしくお願いいたします！
