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2023-05-17 10:20:00
五月病？
いつもありがとうございます。
最近、友達がちょっと凹んでいる。
彼女、コロナ禍で仕事が減ったそう。
前は、忙しくてなかなか会えるタイミングが少なかったので、仕事なくなってからはよくLINEでやりとりしていました。
そして、、、
コロナだいぶ落ち着いた時期に入ったのに、相変わらずな感じ、、。
気持ちが切り替わらない？変えられない？感じなので、試しにアクセスバーズをしてみました。
こんな感じでやるんです。
あまり直接肌には触れない感じ。
どうなんだろう？？？
って思っていましたが、なんか吹っ切れたみたいで、ちょっと元気になってました。
彼女自身、HSP？じゃないけど、ちょっとしたことが気になってしまう体質らしいので、アクセスバーズ、ってそういう人にも有効なんだ！って確認したところです。
