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バタバタしてました そして自己免疫力
お久しぶりです
一緒に働いているところの友人が流行病になってしまい、代理で出ていたこともあってバタバタしていました
今また流行っているみたいですね!
近所のスーパーもアクリルボードをつけ始めたので、びっくりしました
そんなにすごいんだ…
先日もニュースで何人増えたとか話していましたね…
こうなったら自己免疫を高めるしかないですね!
まずは食べ物から、そして、早寝早起き、手洗いうがいに、、、
あと何かあったけな?
マスクに、サプリに、
って色々言ったらキリがないけど、
やらないよりはやったほうがいいよね?!
ちなみに、アロマオイルでも免疫力高める方法あるんです
今の時期だったら、ティーツリー、またはラベンダーを芳香するのもアリです
アロママッサージも有用ですよ♪
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アロマエステサロン エッセンス
東京都豊島区巣鴨5−20−7
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アクセス
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都営三田線西巣鴨駅徒歩5分 【巣鴨駅から1駅】
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平日10:00〜21:00(最終受付19:30)
土日祝日10:00〜19:00(最終受付17:00)
不定休
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