西巣鴨のアロマエステサロン「エッセンス」

アクセスバーズ

アクセスバーズは、1990年代の初めに、米国のギャリー・ダグラスによって創られた、優しいタッチのハンズオンセラピーです。

日本でも、2014年ごろから広まり始め、マインドフルネスの作用が得られると注目されているセラピーです。

この施術中は、シータ派が脳内に流れ、一種の瞑想のような状態になると言われています。また優しいハンドタッチにより、脳からは「オキシトシン」「セロトニン」「ドーパミン」などの幸せホルモン・やる気ホルモンが流れます。

アクセスバーズのセッションでは、セラピストが頭の32のエナジーポイントに順に触れていき、今までの人生で滞らせていた、思考や思い込み、制限行動パターンなどを優しく溶かして、解放していきます。いらなくなった思考や考えを除去していくだけなので、どなたにも優しく安全に作用します。

これは、PCのストレージ容量がいっぱいになったときに、不要なファイルを削除して、パフォーマンスの低下を防ぐようなものです。人間の脳もPCと同じく、ネガティブな思考や感情でいっぱいになると、思考力・判断力に影響を及ぼすため、定期的なクリアリングが必要です。

思考や思い込み、制限を取り去っていくと、本来の自分が現れ、気づきや情報を受け取りやすくします。

アクセスバーズは今日、世界の170か国以上に広まり、幅広いシーン（家庭、学校、ビジネス、アスリート、アーティストなど）で、実践的で強力なツールとして使われています。

アクセスバーズとは、「心のリラックス」を受け取りながら本来の自分を思い出すための施術です。世界情でたくさんの人々の人生や体のあらゆる側面に変化を起こすことに役立っています。

アクセスバーズのセッションを重ねていくと、あなたの制限してきたエナジー（固定観念、思い込み、感情など）の開放が進み、思考がスッキリして心穏やかな日常へと変化していきます。

こんな方におすすめ

一般のマッサージやリラクゼーションを受けているときの脳波は、α波（アルファ波）です。心身ともにリラックスした状態であり、これだけでも良い効果を得られます。バーズのセッションでは、さらに深いθ波（シータ波）からδ波（デルタ波）へ…脳波がゆっくりと変化していきます。

昨今、瞑想やマインドフルネスが注目されていますが、アクセスバーズのセッションを受けると、深い瞑想状態と同じθ波（シータ波）を味わうことができるのです。

これは、究極のリラックス状態と言えます。まるで深い瞑想をしているかのような、マインドが解放されたひと時となるでしょう。